Erkeklerde sertleşme güçlüğü olması durumunda cinsel gücü artıran ilaçlar kullanılmaktadır. Bu ilaçlar Sildenafil, Tadalafil ve Vardenafil gibi etken maddelere sahiptir. Kanda bulunan PDE5 (fosfodiesteraz 5) isimli enzimin işlevini azaltarak damarların etrafındaki kasların gevşemesine katkıda bulunan bu ilaçlar sertleşme için gerekli olan kan akımının oluşmasına yardımcı olur.1 Cinsel gücün artmasını sağlayan bu ilaçların etkili olabilmesi için cinsel uyaran gerekir. Ancak cinsel aktiviteye bağlı kalp kaynaklı risk oluşturabildiği için kalp hastalıkları olan bireylerde kullanım öncesi riskin gözden geçirilmesi önemlidir. Özellikle son 3 ay içerisinde kalp krizi geçirmiş kişilerde, göğüs ağrısı olanlarda, son 6 ayda ağır kalp yetmezliği tanısı konmuş kişilerde ve yine son 6 ayda inme geçiren kişilerde kullanımı oldukça risklidir. Ayrıca kan basıncı düşük olan kişilerde ve kalp ritminin bozulduğu aritmi gibi durumlarda kullanılması önerilmemektedir. Sertleşme sorunu olan bireylerin sıklıkla kullandığı Sildenafil isimli ilacın baş ağrısı, sersemlik, görme bozukluğu, bulanık görme, bulantı, yüzde kızarma, sıcak basması hissi gibi yan etkileri yaygın görülmektedir. Bunlara ek olarak çarpıntı ve kalp ritminde artış gibi yan etkileri de mevcuttur.7
Cinsel Gücü Artıran İlaçlar Listesi
Fosfodiesteraz 5 inhibitörleri (PDE5 inhibitörleri), erkeklerde sertleşme sorunu (erektil disfonksiyon) tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar, PDE5 adı verilen bir enzimi bloke ederek, penisin kan damarlarındaki kasların gevşemesine neden olarak kan akışını arttırır ve bu sayede ereksiyon oluşumunu kolaylaştırır. PDE5 inhibitörleri, doktor tarafından reçete edilmeli ve önerildiği şekilde kullanılmalıdır.
PDE5 inhibitörleri aşağıdaki etken maddeleri içerebilir:
- Sildenafil
- Tadalafil
- Vardenafil
- Avanafil
Sildenafil nedir?
Sildenafil, PDE5 (fosfodiesteraz 5) inhibitörleri sınıfına ait bir ilaçtır. Bu ilaç, erkeklerde sertleşme sorununun (erektil disfonksiyon) tedavisinde kullanılır. Sildenafil, penisin kan damarlarında bulunan PDE5 adı verilen bir enzimi bloke ederek, kan damarlarının genişlemesine ve kan akışının artmasına neden olur. Bu etkisi sayesinde, erkeklerde ereksiyon oluşumu kolaylaşır.
Sildenafil, Vi*agra markası altında piyasaya sürülmüştür ve 1998 yılından beri erkeklerde sertleşme sorununun tedavisinde kullanılmaktadır. Bu ilaç, oral yolla alınır ve genellikle cinsel aktiviteden yaklaşık 30-60 dakika önce alınması önerilir. Etkisi 4-5 saat sürebilir.
Sildenafil, bazı sağlık sorunları olan kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, bu ilacı kullanmadan önce, bir doktorla konuşmak önemlidir. Ayrıca, bu ilacın yalnızca erkeklerde sertleşme sorunu tedavisi için kullanıldığını ve kadınlar için uygun olmadığını belirtmek isterim.
Tadalafil nedir?
Tadalafil, PDE5 (fosfodiesteraz 5) inhibitörleri sınıfına ait bir ilaçtır. Bu ilaç, erkeklerde sertleşme sorununun (erektil disfonksiyon) tedavisinde kullanılır. Tadalafil ayrıca, pulmoner arteriyel hipertansiyon (PAH) adı verilen bir tür yüksek tansiyonun tedavisinde de kullanılabilir. Tadalafil, kan damarlarındaki kasların gevşemesine neden olarak kan akışının artmasına yardımcı olur.
Tadalafil, Ci*alis markası altında piyasaya sürülmüştür ve 2003 yılından beri erkeklerde sertleşme sorununun tedavisinde kullanılmaktadır. Bu ilaç, oral yolla alınır ve cinsel aktiviteden yaklaşık 30 dakika önce alınması önerilir. Etkisi 36 saat sürebilir.
Tadalafil, bazı sağlık sorunları olan kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, bu ilacı kullanmadan önce, bir doktorla konuşmak önemlidir. Ayrıca, tadalafil’in kadınlar için uygun olmadığını ve yalnızca erkeklerde sertleşme sorununun tedavisi için kullanıldığını belirtmek isterim.
Vardenafil nedir?
Vardenafil, PDE5 (fosfodiesteraz 5) inhibitörleri sınıfına ait bir ilaçtır. Bu ilaç, erkeklerde sertleşme sorununun (erektil disfonksiyon) tedavisinde kullanılır. Vardenafil, kan damarlarındaki kasların gevşemesine neden olarak kan akışının artmasına yardımcı olur.
Vardenafil, Le*vitra ve Sta*xyn markaları altında piyasaya sürülmüştür. Levitra, cinsel aktiviteden yaklaşık 30-60 dakika önce alınması önerilen bir tablet formunda gelir ve etkisi yaklaşık 4-5 saat sürer. Staxyn, ağızda eriyen bir tablet formunda gelir ve cinsel aktiviteden yaklaşık 1 saat önce alınması önerilir. Etkisi de yaklaşık 4-5 saat sürer.
Vardenafil, bazı sağlık sorunları olan kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, bu ilacı kullanmadan önce, bir doktorla konuşmak önemlidir. Ayrıca, vardenafil’in kadınlar için uygun olmadığını ve yalnızca erkeklerde sertleşme sorununun tedavisi için kullanıldığını belirtmek isterim.
Cinsel Gücü Artıran İlaçlar Yerine Mutluluk Çubuğu Kalıcı Çözüm Olur mu?
Erektil disfonksiyon olarak da bilinen sertleşme problemi; diyabet, obezite, sigara kullanımı, stres gibi pek çok farklı duruma bağlı oluşabilir. Erektil disfonksiyon tedavisinde cinsel gücü artıran ilaçlar kullanılmasına rağmen fayda görmeyen kişilerde penil enjeksiyon tedavisi kullanılır. Penil enjeksiyon tedavisi de işe yaramazsa vakum cihazları ile sertleşme sağlanır. Ancak bu yöntemlerin hiçbirisi sertleşmeye kalıcı bir çözüm sunmaz. Bu yüzden diğer tedavilerden yanıt alamayan kişilerde mutluluk çubuğu ameliyatı yapılabilmektedir. . Normalde sertleşme, penis içerisinde bulunan corpus cavernosum olarak adlandırılan kanallara kan akışının gerçekleşmesi ile oluşur. Bu kanallara penis protezi yerleştirilmesi ile yapay olarak sertleşme sağlanabilmektedir. Erektil disfonksiyon tedavisinde 40 yıldan uzun süredir kullanılan protezler Avrupa Üroloji Derneği tarafından hazırlanan rehberde de önerilen tedavi seçenekleri arasında yer almaktadır. Protezler bireylere kolay kullanım olanağı sunar ve aynı zamanda dışarıdan fark edilmez. Bu sayede gizliliğin de sağlandığı protezler, memnuniyet oranının oldukça yüksek olduğu bir tedavi şeklidir.1
Mutluluk Çubuğu Çeşitleri Nelerdir?
Sertleşmeye kalıcı çözüm sağlayan mutluluk çubukları temelde iki çeşitten oluşur. Tek parçalı ve üç parçalı mutluluk çubukları cinsel gücü artıran ilaçlar yerine tedavide tercih edilebilen protez çeşitlerindendir. Tek parçalı (malleable) protezler geniş bükülme açısına sahip olmaları nedeniyle büyük kesi gerektirmez. Bu protezler kullanım sırasında elle dik konuma getirilir ve sertleşmenin oluşmasını sağlar. Ayrıca kolay bir şekilde bükülerek iç çamaşırı içerisine gizlenebilir. Bireylerin anatomik yapısına uygun boy ve çapta iki adet tek parçalı protez, ameliyat ile corpus cavernosum kanallarına yerleştirilir2. Tek parçalı protezler uygun maliyeti ve uzun süreli kullanım imkanı sunması nedeniyle tercih edilirken üç parçalı protezler doğal görünümlü sertleşme oluşturduğu için tercih edilmektedir. Üç parçalı penil protez testise yerleştirilen pompanın yardımı ile silindirlerin şişirilmesi sonucu sertleşmeyi sağlamaktadır. Yine pompada bulunan indirme tuşu ile sertleşme sonlandırılmaktadır. Bireylerin ihtiyacına uygun olarak hem enine hem boyuna genişleyen, sadece enine genişleyen ve dar çaplı enine genişleyen üç parçalı protez çeşitleri tercih edilebilmektedir 4,5,6.
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), belli şartlar altında erektil disfonksiyon tedavisinde mutluluk çubuğu tedavi masraflarının bir bölümünü ödeme kapsamına almıştır. Bu şartları öğrenmek ve protez tedavisi ile ilgili daha fazla bilgiye ulaşmak için sitemizde yer alan “Bilgi İsteme Formu”nu kullanabilirsiniz. Sertleşme sorununun çözümünde kullanılan cinsel gücü artıran ilaçlar ile ilgili daha fazla bilgi sahibi olmak isteyen kişiler üroloji hekimine danışıp bilgi alabilirler.
Cinsel Gücü Artıran İlaçlar Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
En çok merak edilenlerden birisi de cinsel gücü arttıran ilaçlar hakkında insanların sıkça arattığı sorulardır. Bu soruları aşağıda sizler için ayrıntıları ile birlikte derledik. Yaklaşık 10 adet soru cevap şeklinde başlıkları aşağıda bulabilirsiniz:
- Doğal Takviyeler ve Bitkisel Çözümler
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri ve Sertleşme Sorunlarına Etkisi
- Psikolojik Faktörler ve Sertleşme Güçlüğü
- Cinsel Terapi ve Sertleşme Sorunları
Doğal Takviyeler ve Bitkisel Çözümler
Erektil disfonksiyon tedavisinde farmakolojik ilaçlara ek olarak, bazı doğal takviyeler ve bitkisel çözümler de kullanılabilir. Bu takviyeler, genellikle cinsel performansı ve enerjiyi artırmaya yönelik olup, sertleşme sorunlarının çözümünde faydalı olabilir. Bazı popüler doğal takviyeler ve bitkisel çözümler şunlardır:
- Ginseng: Asya kökenli bir bitki olan ginseng, enerji seviyelerini artırma ve cinsel performansı iyileştirme potansiyeline sahiptir. Bazı çalışmalar, ginsengin erektil disfonksiyon semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
- L-arginin: Bu amino asit, nitrik oksit üretimini artırarak kan damarlarının genişlemesine ve kan akışının artmasına yardımcı olur. Bu sayede, ereksiyon sağlanması ve sürdürülmesi kolaylaşabilir.
- Maca: Güney Amerika kökenli bir bitki olan maca, libido artışına ve cinsel performansın iyileştirilmesine katkıda bulunabilir. Bununla birlikte, maca’nın sertleşme sorunları üzerindeki etkisi henüz kesin olarak kanıtlanmamıştır.
- Ginkgo Biloba: Ginkgo biloba, beyne kan akışını artırarak enerji seviyelerini yükseltir ve cinsel performansı iyileştirebilir. Ancak, ginkgo biloba’nın sertleşme sorunları üzerindeki etkisi hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır.
- Tribulus Terrestris: Bu bitki, cinsel isteği artırmaya ve testosteron seviyelerini yükseltmeye yardımcı olabilir. Ancak, tribulus’un sertleşme sorunları üzerindeki etkisi hala tartışmalıdır ve daha fazla araştırma gerekmektedir.
Doğal takviyeler ve bitkisel çözümler kullanırken dikkatli olunmalıdır, çünkü her bireyde farklı etkiler gösterebilirler ve ilaçlarla etkileşime girebilirler. Bu nedenle, herhangi bir takviye veya bitkisel çözüm kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Fiziksel Egzersiz ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Erektil disfonksiyon (ED) tedavisi için farmakolojik ve doğal yöntemlerin yanı sıra, yaşam tarzı değişiklikleri ve fiziksel egzersizler de önemlidir. Bu değişiklikler, sertleşme sorunlarının iyileştirilmesine yardımcı olabilir ve genel sağlığı destekler.
- Aerobik Egzersizler: Aerobik egzersizler, kalp-damar sağlığını geliştirerek kan akışını artırır ve erektil disfonksiyon riskini azaltır. Haftada en az üç kez 30 dakikalık aerobik egzersizler, kan basıncını düşürmeye ve kan damarlarının işlevselliğini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Kegel Egzersizleri: Pelvik taban kaslarını güçlendiren Kegel egzersizleri, ereksiyon süresini ve kalitesini artırabilir. Bu egzersizler, idrar tutma ve ardından serbest bırakma yöntemiyle yapılan kasılmalarla gerçekleştirilir.
- Sağlıklı Beslenme: Düşük yağlı ve yüksek lifli besinler tüketmek, kan damarlarının sağlığını koruyarak erektil disfonksiyon riskini azaltır. Özellikle Akdeniz diyeti, kalp ve damar sağlığına faydalıdır ve ED riskini düşürebilir.
- Sigara ve Alkol Tüketimini Azaltma: Sigara ve aşırı alkol tüketimi, kan damarlarını daraltarak erektil disfonksiyon riskini artırır. Bu alışkanlıkları azaltmak veya bırakmak, sertleşme sorunlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Stres ve Anksiyete Yönetimi: Stres ve anksiyete, erektil disfonksiyonun önemli sebeplerindendir. Stres yönetimi ve rahatlama tekniklerini uygulamak, sertleşme sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri ve fiziksel egzersizler, ED tedavisine ek olarak uygulanmalı ve doktorun tavsiyelerine uygun şekilde sürdürülmelidir.
Psikolojik ve İlişki Odaklı Yaklaşımlar
Erektil disfonksiyon (ED) tedavisi, sadece fiziksel faktörlerle değil, psikolojik ve ilişki odaklı yaklaşımlarla da ele alınmalıdır. Bu yaklaşımlar, ED’nin altında yatan psikolojik nedenleri çözmeye ve partnerler arasındaki iletişimi güçlendirmeye yardımcı olabilir.
- Psikoterapi: Psikoterapi, özellikle ED’nin anksiyete, stres ve depresyon gibi psikolojik faktörlerle bağlantılı olduğu durumlarda etkili olabilir. Bireysel veya çift terapisi yoluyla, zihinsel engellerin üstesinden gelmeye ve olumlu düşünce kalıpları geliştirmeye yardımcı olur.
- Cinsel Terapi: Cinsel terapi, cinsel işlev bozukluklarına odaklanan özel bir terapi türüdür. Terapistler, çiftlerin cinsel iletişimlerini geliştirmelerine ve cinsel yaşamlarını daha tatmin edici hale getirmelerine yardımcı olur.
- İletişim Becerileri: Erektil disfonksiyonun üstesinden gelmek için, partnerler arasında açık ve dürüst iletişim kurmak önemlidir. İlişkideki stresi azaltmaya ve çözüm odaklı bir yaklaşım benimsemeye yardımcı olur.
- Stres Yönetimi ve Rahatlama Teknikleri: Stres yönetimi, ED tedavisinde önemli bir rol oynar. Yoga, meditasyon ve derin nefes alma gibi rahatlama teknikleri, zihinsel gerginliği azaltmaya ve sertleşme sorunlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Destek Grupları: ED ile mücadele eden kişiler için destek grupları, benzer sorunlar yaşayan diğer kişilerle deneyimlerini paylaşarak, başa çıkma stratejileri öğrenme ve psikolojik destek sağlama fırsatı sunar.
ED tedavisinde psikolojik ve ilişki odaklı yaklaşımlar, fiziksel tedavilerle birleştirilerek daha etkili sonuçlar elde etmeye yardımcı olur. Böylece, hem bireyin hem de çiftin yaşam kalitesi ve cinsel doyumu artırılabilir.
Uyku ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri ile Erektil Disfonksiyonun Önlenmesi ve Tedavisi
Erektil disfonksiyon (ED) tedavisi ve önlenmesinde, uyku düzeni ve yaşam tarzı değişiklikleri büyük önem taşır. Bu faktörler, ED’nin altında yatan nedenlere katkıda bulunan yaşam tarzı alışkanlıkları ve stresi hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Uyku Hijyenine Önem Verin: Uyku hijyenini iyileştirmek, uyku kalitesini artırarak ED semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Yeterli ve düzenli uyku, vücudun enerji seviyelerini yükselterek, cinsel performansı ve libido üzerinde olumlu etkiler sağlar.
- Fiziksel Aktivite ve Egzersiz: Düzenli egzersiz, kan dolaşımını iyileştirir, enerji düzeylerini artırır ve stresi azaltır. Bu faktörler, erektil disfonksiyonun önlenmesi ve tedavisi açısından önemli katkılar sunar.
- Dengeli Beslenme: Sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı, vücudun genel sağlığı ve cinsel performansı üzerinde olumlu etkiler sağlar. Özellikle kalp-damar sağlığını destekleyen besinler, kan akışını iyileştirerek ED riskini azaltır.
- Alkol ve Sigara Kullanımını Azaltın: Alkol ve sigara kullanımı, erektil disfonksiyon gelişimine katkıda bulunan faktörlerdir. Alkol ve sigara tüketimini sınırlandırmak veya tamamen bırakmak, ED tedavisinde ve önlenmesinde önemli rol oynar.
- Stresle Başa Çıkma Stratejileri: Stres yönetimi tekniklerini benimseyerek, stresin olumsuz etkilerini azaltmak ve erektil disfonksiyonun üstesinden gelmek mümkündür. Meditasyon, derin nefes alma ve zaman yönetimi gibi yöntemler, stresi hafifletir ve ED ile baş etmeye yardımcı olur.
Yaşam tarzı değişiklikleri ve uyku düzenine dikkat etmek, erektil disfonksiyonun önlenmesi ve tedavisi için etkili sonuçlar elde etmeye yardımcı olabilir.
Bu yazı/sayfa, Üroloji Uzmanı 
tarafından derlenmiş, incelenmiş ve onaylanmıştır. Bu yazı içeriğinin doğruluğunu ve güvenilirliğini garanti etmektedir. Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
1 https://doi.org/10.1016/j.acuro.2020.01.010
2 https://uroweb.org/wp-content/uploads/EAU-Guidelines-on-Male-Sexual-Dysfunction-2019.pdf
3 https://www.rigicon.com/hydrophilic-malleable-penile-prosthesis/
4 https://www.rigicon.com/inflatable-penile-prosthesis/
5 https://www.rigicon.com/inflatable-penile-prosthesis-with-anatomical-expansion/
6 https://www.rigicon.com/inflatable-penile-prosthesis-narrowbody/
7 Sild*naf*l ve T*dal*fil ilaç prospektüsleri
